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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

【金錢樹怎麼顧?掌握耐旱性和澆水原則,讓你的金錢樹生機蓬勃】

金錢樹是一種受歡迎的室內植物,以其獨特的葉子和耐旱性而聞名。 但很多人常常疑惑「金錢樹怎麼顧? 」才不會讓它枯萎死亡。 其實,金錢樹的照顧並不複雜,掌握金錢樹的耐旱性和澆水原則,就能讓你的金錢樹生機蓬勃。 金錢樹是一種比較能耐旱的植物,在不同季節需要不同的澆水原則。 在冬季,金錢樹可以半個月澆一次水;在春秋季,可以每週澆一次水;在夏季,則可以3天澆一次水。 每次澆水,以澆透為原則,但不要積水。 可以參考 貓咪主人必看! 哪些花卉植物對貓咪有害? 內容目錄 金錢樹如何澆水? 不同季節澆水原則 金錢樹養護關鍵:掌握澆水原則,讓你的綠寶石生機盎然 金錢樹澆水原則 金錢樹澆水誤區 金錢樹怎麼顧? 澆水小撇步,保證你的招財樹長得旺 1. 澆水前先檢查土壤濕度 2. 使用正確的澆水方法 3.

耐心解疑释惑,赢得官兵理解认可

"把解疑释惑工作做到位,是机关服务基层的重要一环。 "该旅领导告诉记者,前不久,他们对"办实事、解难题"活动进行梳理总结时发现,有的基层单位提报的解难帮困需求与之前提报的内容重复。

2021年3月12日問媽祖在廟裡嗎:望渠消息向長安

望渠消息向長安 常把菱花仔細看 見說文書將入境 今朝喜色上眉端 籤詩故事: (一)宋太祖陳橋即位 宋太祖趙匡胤。仕局為檢點。世宗崩。子恭帝立。僅數歲。(趙)奉命往伐河東。兵至陳橋。部下將士以主幼政亂。勸太祖即位。初不許。後乘太祖醉臥。以黃袍加體。

火山碧雲寺

而碧雲寺的屋脊,則採取的是吉祥性質的「雙獅戲球」,中間桌子上擺了一顆繡球,兩隻獅子嘴巴張開,咬著線頭玩耍。 獅子為百獸之王,也是佛教故事中的聖獸,這兩隻綠獅,獅毛以百片的瓷片組成,瓷片方向向下,打造了獅毛的柔順感。

"近朱者赤,近墨者黑"的意思,看过这三则故事,你就明白了

"近朱者赤,近墨者黑"的意思是:"靠着朱砂可以变红,靠着墨可以变黑。 "比喻的就是接近好人可以使人变好,接近坏人可以使人变坏。 它强调的是客观环境对人有很大影响。 "近朱者赤,近墨者黑"最早出自于晋·傅玄《太子少傅箴》。 这个成语也有许多实际的事例作为支持。 一、欧阳修 欧阳修是北宋时期的一位杰出文学家和政治家,他在颍州担任地方官时,展现出了卓越的才华和深厚的文学造诣。 他身边的一位年轻人,名叫吕公箸,常常与他一同待在一起,受到了他的言传身教。 一次,欧阳修的好友范仲淹前来拜访他,他也邀请了吕公箸一同待客。 范仲淹看到吕公箸年轻有为,才华横溢,便对他说:"你能在欧阳修身边做事太好了,你应该多向他请教作文写诗的技巧。 "

2024分離式冷氣安裝費用怎麼算?安裝注意事項總整理

根據PRO360上的冷氣師傅報價, 分離式冷氣安裝費用 約為 $3,500~$9,000/組 。 PRO360是全台灣最大的分離式冷氣安裝服務媒合平台,我們整理了平台中上萬筆報價數據,彙整出完整的分離式冷氣安裝費用資訊供您參考,請您繼續往下閱讀。 2024 分離式冷氣安裝費用 $3,50元/組 $6,500/組 $9,000/組 2023-08-29 編輯 David 此數據為2022 ~ 2024間於PRO360平台上,客戶收到專家的報價統計 影響分離式冷氣安裝費用的因素 冷氣功率(噸數) 安裝樓層高度 一對多數量 舊冷氣機清運方式 分離式冷氣安裝費用表 *標準安裝:以冷氣機原廠所附零件進行施工(含5公尺內排水管與冷媒管),若實際安裝超出基本安裝範圍,師傅會另外報價。 文章目錄

帳單合併/集中彙寄服務介紹

帳單合併與集中彙寄-服務說明. 帳單管理 貼心服務. 帳單合併:將多筆電信設備之費用開立於同一張帳單出帳. 集中彙寄:將多張電信費帳單,集中於同一個信封寄送. 註:上述服務若已申請電子帳單,將寄送同一電子郵件信箱. 化繁為簡 方便繳費. 帳單合併/集中 ...

山口秀子様(74)のお悔やみ情報

長男 宰. 日時. 2023年12月21日 (木) 13:00~. 会場. セレモニーホール天童. お悔やみ情報 (訃報)につきましては細心の注意を払い掲載いたしておりますが、その内容を保証するものではございません。. 葬儀と告別式は厳密には異なりますが、昨今では慣用的に ...

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